メンタルブレイク 24日目

昨日は酒を飲んでいたら

ブログ投稿ができず

ずっと続けてたのに

連続投稿が途切れかなりの精神的ダメージ...

精神的ダメージは生活全体を蝕みます。

生活リズムが崩れてしまい,精神も崩れます。

症状

精神崩壊するとこのように通常では絶対に買わないような

添加物の塊を買ってしまいます。

でもさすがに罪悪感がすごいです...

最近 自炊をしまくってるので,コンビニ弁当がすごく高く感じます。

自分で作れば 唐揚げ弁当なんざ200円以内に抑えられるのに

手軽で手っ取り早い,たったそれだけで倍以上の値段がしてしまうだなんて...って気持ちになりますね。

夜はしっかりと自炊を

甘辛手羽先 

タレは醤油と砂糖とみりん と

料理酒も入れたかったのですが,なかったので,代わりにブランデーを入れてみたんですがこれがなかなか⭕️

深みがでたような気がします。

あと なんかカッコいいですよね ブランデーって

「これ味付けはどうしたの？」

「醤油と...砂糖...みりん....そして.......ブランデー..ランデー..ンデー (エコー)」

女の子もイチコロですね。はい

これで

手羽先の骨が8本集まったので

あと22本でラーメンが作れる！！

長い...

明日はしっかり300円以内に抑えよう