井上です！ マッチョ目指して、日々自宅で筋トレをしている訳ですが 今日は休日だったので久々にジムに行ってきました！ ジムではマシーンを使ったトレーニングができるので、ピンポイントで鍛えられますね！ とても魅力的です。 久々のジムだったのでめちゃ…