≪縛り2日目≫オクラ入りのオムレツはお蔵入りだな.......
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2日目でーす
昨日は,313円残すことができたので,今日はそこに500円追加して813円で生きていきます!
朝食はオクラTKGです
昨日の夜ごはんと同じですね
知らなかったんですけど,オクラって茹でてから食べるものなんですね
知らずに昨晩は生のままご飯に乗せてました笑
オクラTKG美味しいですね〜
美味しくて栄養もしっかりとれます多分
「日本食品標準成分表2015」より (可食部100gあたり)
オクラは食物繊維やビタミンの宝庫らしいです!
カルシウムも多くて,短気な井上にはもってこいですね。あと井上には関係ないですけど,便秘にもいいらしいですよ奥さん
そんで昼食
昼食もオクラTKGです!
もう栄養が偏りすぎてますね。
まあなんとかなるでしょう。
夕食
卵がきれてしまいオクラのみになってしまいました...
3食全部オクラ
明日はオクラ入りのオムレツでも作ろうと思いましたが,お蔵入りになるでしょう...寒いですね笑
はい
今日は結構買うものが多くて
11円しか残りませんでした笑
昨日はせっかく313円も残したのに...笑
何を買ったのか!
明日紹介します!